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Una cosa no quita la otra

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Uno puede ser resiliente

Uno puede darlo todo

Ser independiente

Estar seguro de algo

Uno puede ser amable

Los otros pueden estar peor que uno

Lo hiciste de la mejor manera posible

Necesitar hacer una pausa

Echarse atrás

Necesitar a los otros

Las cosas cambian

Tener unos límites

Mis dificultaudes siguen siendo valorables

Ahora sabes más

El significado de resiliencia es la capacidad que tienen las personas para recuperarse de situaciones complicadas y seguir avanzando hacia el futuro. Estas personas se aprovechan de las dificultades o los traumas difíciles que viven para obtener un beneficio que le permita obtener recursos útiles para el futuro.

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Paso a paso se avanza, el futuro ya llegará

Pequeños textos en alemán y nueve palabras de vocabulario

Großmutter hat mir mal Rat gegeben:

In schwierigen Zeiten, geh in kleinen Schritten.

Tu, was du tun musst,

aber einen nach dem anderen.

Denke nicht an die Zukunft,

nicht einmal darüber,

was morgen passieren könnte.

Spüle das Geschirr, wische den Staub,

schreib einen Brief, mach dir etwas Leckeres zu essen.

Siehst du?

Du machst Schritt für Schritt weiter.

Mach einen Schritt und ruh dich aus.

Siehst du?

Du machst Schritt für Schritt weiter.

Mach einen Schritt und hör auf.

Ruh dich aus.

Gratuliere

dir, noch einen Schritt,

dann noch einen.

Du wirst es nicht merken,

aber deine Schritte werden immer größer.

Und die Zeit wird kommen,

in der du an die Zukunft denken kannst,

ohne zu weinen.

(Elena Mikhalkova, – Das Zimmer der alten Schlüssel)

Fotograf unbekannt,

https://t.me/FreigeistMidgardAlteW

woman showing her phone to a teenage girl
Abuela y nieta Photo by Anastasia Shuraeva on Pexels.com
  1. Die Großmütter – la abuela
  2. Der Rat – el consejo
  3. schwierig – difícil
  4. Der Schritt – el paso
  5. Die Zukunft – el futuro
  6. denken – pensar
  7. Das Geschirr – la vajilla
  8. Der Staub – el polvo
  9. lecker – sabroso