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El cerebro consume 1/4 parte de lo que comemos.

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¿ Sabías que tu cerebro consume u 25% de los alimentos que introduces en tu cuerpo?. Puede parecer sorprendente, pero la materia gris (la parte de tu cerebro que te hace pensar) es responsable del consumo de casi un cuarto de la energía que metaboliza tu organismo.

Lamp Light

De hecho, con la energía que se produce en tu corteza cerebral se podría mantener una bombilla encendida de manera constate. Por todo esto y mucho más, la nutrición es una pieza clave del cuidado del cerebro.

Fuente: Cuida tu cerebro y mejora tu vidaÁlvaro Bilbao

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