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En Okinawa se vive más años

Estudiando la longevidad de la población de los habitantes de Okinawa, una de las más lóngevas del planeta, han llegado a la conclusión que su capacidad de vivir tantos años con buena salud esta en:

… en la combinación de una alimentación saludable, una vida pausada, unos fuertes lazos sociales junto con una actividad física moderada y una marcada vida espiritual.

Cuida tu cerebro y mejora tu vida, Álvaro Bilbao
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Mandalas tibetanos: conócelos a fondo | DEBUDA.NET


Los mandalas son representaciones simbólicas espirituales y rituales del macrocosmos y el microcosmos, utilizadas en el budismo y el hinduismo.


Los mandalas tibetanos y su significado, su historia y una fantástica galería de mandalas budistas tibetanos para colorear, ¿qué mas se puede pedir?.

Origen: Mandalas tibetanos: conócelos a fondo | DEBUDA.NET